تحديد أهداف حياتك. اسأل نفسك بعض الأسئلة المهمة حول ما تريده لحياتك

ما الذي تريد تحقيقه: اليوم، بعد عام، في حياتك؟

يمكن أن تكون الإجابات على هذا السؤال عامة مثل أريد أن أكون سعيدًا أو أريد مساعدة الناس 

فكر في ما تأمل في تحقيقه بعد 10 أو 15 أو 20 عامًا من الآن

قد يكون هدف الحياة المهنية هو فتح عملك الخاص

قد يكون هدف اللياقة البدنية هو أن تصبح لائقًا

قد يكون الهدف الشخصي هو تكوين عائلة يومًا ما

يمكن أن تكون هذه الأهداف واسعة بشكل لا يصدق 

كن أكثر تحديدًا (قسّم بين الأهداف الصغيرة والكبيرة)

ابدأ بطرح أسئلة على نفسك حول ما ترغب في تحقيقه في كل مجال وكيف ترغب في تحقيقه ضمن إطار زمني